Jeśli przeżywasz kryzys możesz skontaktować się z Ośrodkiem :

• Osobiście — przyjdź do nas w dogodnym dla Ciebie terminie,
  ośrodek jest czynny od poniedziałku do piątku
  18-400 Łomża,
  ul. Wojska Polskiego 161 (I piętro budynku Przychodni Rejonowej ”na Bawełnie”).
• Zadzwoń tel. (086) 216 98 20
• Napisz list.

Umówiona wizyta w Ośrodku.
W każdym z powyższych kontaktów zostaniesz umówiony na indywidualne spotkanie
z pracownikiem.
Pierwsza rozmowa z pracownikiem socjalnym będzie konsultacją, w wyniku której Ty będziesz mógł zorientować się w ofercie Naszego Ośrodka, a pracownik postara się zorientować w skali
i rodzaju Twoich problemów, a także ocenić skalę zagrożeń.
Następnie zostaniesz skierowany i umówiony na indywidualne spotkanie ze specjalistą
(prawnikiem , psychologiem lub terapeutą), lub zostaniesz skierowany do placówek gdzie skuteczniej uzyskasz pomoc.

Kolejne wizyty
Jeżeli Twoja sytuacja będzie tego wymagała zostaniesz umówiony na kolejne spotkania
z prowadzącym Cię specjalistą.